野菜ソムリエが考えた 美容と健康 しいたけレシピ

野菜ソムリエの吉田めぐみさんに 神山しいたけの良さを活かした
美容レシピを作っていただきました。

低カロリーで栄養満点のしいたけは、健康&美容のつよ~い味方。
豊富な食物繊維は、腸の汚れを取り除き、善玉菌に活力を与えます。
自然のパワーをしっかりうけた「神山しいたけ 」で、体の中から
キレイになろう!

野菜ソムリエ 吉田めぐみさん

料理研究家として企業案件の
レシピや商品開発を行うだけ
ではなく、ラジオ出演や
セミナー講師など、料理を軸に
活動は多岐にわたる。

しいたけとスモークサーモンの生春巻き

しいたけと豚肉のわかめスープ

まるごとしいたけハンバーグ

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